Home

أفضل أنواع الديك الرومي المجمد

اشتر ديك رومي مجمدًا. إذا تمكنت من إيجاد ديك رومي مصنوعًا ليتم طهيه وهو مجمد لا مانع من ذلك. إذا لم تتمكن من ذلك، اختر ديك رومي تم تصنيعه. لن تتمكن من تمليح هذا الديك الرومي أو أن تفعل الكثير لتتمكن من إضفاء نكهة عليه، لذا ابحث عن ملصق مكتوب عليه معزز، أو مسقي أو مصنف مطرى. أسعار الديك الرومي المجمد: فيليه ديك رومي سعر الكيلو 69 ج. ورك ديك رومي سعر الكليو 110 ج. أسعار وأنواع دواجن أطياب: شاورما دجاج أطياب 350 جرام بسعر 92.95 ج. شيش طاووق 400 جرام بسعر 55.95

كيفية طهي ديك رومي مجمد: 10 خطوات (صور توضيحية) - wikiHo

  1. يعتبر الفراخ الرومي الأبيض من أكثر الأنواع التي يمكن للبشر تربيتها في البيوت والحظائر الخاصة بهم حيث إنه من أكثر أنواع الديوك الرومي المستأنسة الديك الرومي البرونزي في موسكو أصغر بكثير من تقاطعات اللحم ويزن 11-13 كجم ، الديك الرومي - 6-7 كجم
  2. السلام عليكم عشان دي أول مشاركة في القسم عندي ليكم خبر تحفة للي بيحب لحوم الديك الرومي واللي زهقت من الفراخ واللحمة واللي عاوزة تبتكر وتجدد في أكلها وعاوزة حاجة مفيدة ونضيفة مش لازم علشان تاكلي رومي أو تجربيه تشتري ديك كامل ب200 جنيه أو ب300 دلوقت ممكن تشتري كيلوا كيلو أو أكتر.
  3. اسعار الديك الرومي المجمد. فيليه الديك الرومي سعر الكيلو 69 جنيه مصري. سعر الكيلو فى تركيا 110 ج. أسعار دواجن أطياب وأنواعها. شاورما دجاج أطياب 350 جرام بسعر 92.95 جنيه مصري
  4. وفر لك مجموعة كبيرة ومتنوعة من خيارات لحم الديك الرومي، مثل كله، وجسم، والقطع.يمكنك أيضًا الاختيار من ماء، وملح لحم الديك الرومي.وكذلك من بلاستيك، ومعدني، والفولاذ الصلب لحم الديك الرومي.وسواء كان لحم الديك الرومي عبارة عن طعام
  5. دائمًا ما تتساءل الأمهات وربات المنزل عن أفضل الطرق لحفظ أنواع الجبن ومنعها من التعفن أو التصلب ما طريقة حفظ الديك الرومي استخدمي الجبن المجمد في غضون ثلاثة أشهر في الأكثر..
  6. يوجد لدينا افضل انواع الكتاكيت الأبيض والساسو والبلدي والروزي يوميا اي كميه كبيره أو صغيره والتوصيل مجانا بسيارة مجهزة داخل محافظات القليوبية والمنوفية والقاهرة والجيزة والبط بجميع أنواعه متوفر 01003633697 مهندس عبدالله مصطف

أفضل دجاج مجمد في مصر والسعودية والكويت وبعض الدول الأخرى

أفضل أنواع الديك الرومي تنقسم أنواع الطيور إلى اتجاهات

افضل انواع الحمام للاكل. 1 - الحمام الرومي أفضل أنواع الحمام اللاحم ، ويصل لــ 750 جرام عند ذبحه، يمتاز الحمام الرومي اللاحم بالحنيّة الشديدة وتربيته الممتازة لفراخه الصغير أفضل أنواع الفلفل من بين تلك التي يمكن أن تنمو على حافة النافذة. كيفية حفظ الفلفل المجمد . March 15, 2020. وصف Victoria Pepper . March 7, 2020. ملامح تربية ومحتوى الديك الرومي الأبيض عريض الصدر. ومعلوم أن جسم الرجل البالغ بحاجة يوميًا إلى نحو 46 غراما من البروتينات، بينما المرأة تحتاج إلى نحو 56 غراما. كما أن جميع أنواع فيتامينات بي موجودة في لحوم الدجاج بما في ذلك فيتامينات بي - 1، وبي - 2، وبي - 3، وبي - 5، وبي - 6، وبي - 12، وحمض الفوليك والبيوتين، والبيوتين من.

أنواع ديك رومي خفيفة : يصل وزن الديك الرومي الذكر في عمر 13 اسبوع الى 4.9 كجم والانثي الى 3.8 كجم ، عندما تصل هذه الانواع الى عمر البلوغ الجنسي يكون متوسط وزن الذكور متراوحا بين 8 - 11 كجم والاناث من 5. Form Pedia > Uncategorized > سعرات شرائح الديك الرومي. سعرات شرائح الديك الرومي. Downloads: 1 views 1 view

بعد إذابة الثلج عن الديك الرومي المجمد وغسله جيدًا تأكد من تجفيفه جيدًا باستخدام مناديل ورقية ، وأتركه حتى تصل حرارته درجة حرارة الغرفة . أفضل 10 أنواع من عطور فيكتوريا سيكرت للنساء. أفضل سلالات الديك الرومي 2021. منذ وقت ذبح الديك الرومي البري وطهيه في عيد الشكر الأول ، تمت تربية طيور هذا النوع من أجل اللحوم. لذلك ، لا أحد يربى بشكل خاص سلالات الديوك الرومية التي تحمل البيض الديك الرومي مع صلصة التوت البري وجبة أساسية في أعياد الشكر. تواجه بنوك الطعام الأمريكية تحديا جديدا مع ارتفاع أسعار المواد الغذائية وقضايا سلسلة التوريد التي تعصف بالبلاد. ومع زيادة الطلب.

الطبخ - المرسال

تحدث أكثر من 1,000 حريق كل عام بسبب مقالي الديك الرومي. كيف تطبخ برجر اللحم البقري المجمد؟ الطهي بالفرن - من المجمد: سخني الفرن مسبقًا على 200 درجة مئوية / 400 درجة فهرنهايت / مروحة 180 درجة مئوية. أفضل أنواع الفلفل من بين تلك التي يمكن أن تنمو على حافة النافذة. كيفية حفظ الفلفل المجمد . March 15, 2020. وصف Victoria Pepper . March 7, 2020. ملامح تربية ومحتوى الديك الرومي الأبيض عريض الصدر.

ما هي أفضل المواد لغلي الماء؟. يعتبر الفولاذ المقاوم للصدأ هو الاختيار الأكثر شيوعًا للمواد المستخدمة في إناء لغلي الماء. الأواني المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ خفيفة الوزن ومتينة. حمية 30 يوم، نظام غذائي يزداد شعبية وأنصار من المتابعين كل يوم. وهو ظام غذائي يعتمد على الاستغناء عن الكحول والسكر والحبوب والبقوليات ومنتجات الألبان والمواد المضافة، في نظام غذائي يستمر لمدة 30 يومًا، يتم التروي الديك الرومي المشوي . المكوّنات . طريقة التحضير . صدر الديك الرومي المشوي مع الفريكة . المكوّنات . طريقة التحضير . ديك‭ ‬رومي‭ ‬مغطى‭ ‬بالعسل‭ ‬في

مفاجأة لحم الديك الرومي المجم

ديك رومي للبيع الكويت. دجاج حبشي بياض، دجاج فيومي بياض، فروخ دجاج عربي، بط فرنسي، رومي، ديك تايلندي، , صفحة 1 الدواجن بانواعه بيع أواشتري ماتريد من أي مكان فى الكويت - الكويت للتعديل معلومات الاتصال بـ الديك الرومي خطة رجيم لمدة 7 أيام لإنقاص 1200 سعرة حرارية. جزء من خطة إنقاص الوزن الخاصة بك هي إتباع خطة رجيم 7 أيام للحصول علي 1200 سعرة حرارية فقط في اليوم فهو ممارسة بسيطة تنطوي خطة أكل صحية. فيما يلي قائمة.

بشكل عام، أفضل أنواع الدهون هي التي تستخرج من مصدر نباتي، مثل الزيتون، دوار الشمس، الكتان، السمسم، المكسرات، أو المستخرجة من الأسماك. تحتاج أجسامنا للدهون المشبعة، لكن، لا تكثر من استهلاكها Our staff have been working really hard this year to secure whole chickens and turkeys at a discounted rate in order to give them away for free to our clients. And now that we are serving 450,000 people on average every month, the work of providing the ingredients for a special holiday meal for our clients is even more complex ونفس الكمية من السلامي على أكثر من 1016ملغ، أو 44 ٪ من rdi. تعد شرائح اللحم الطازجة - مثل لحم البقر المشوي أو الديك الرومي - من الخيارات الصحية أكثر. 18. كعك البريتزل ( الكعك المُملح كيفية طهي السجق المجمد. قد يكون طهي السجق بطريقة متقنة مهمةً صعبةً، وقد تبدو محاولة جعله هشًا وقشرته ذهبية بنية مع طهيه جيدًا من الداخل أمرًا مستحيلًا. لحسن الحظ، هناك عدة طرق لطهي السجق لوجبة العشاء المتأخر والتي.

أفضل أنواع الحمام للأكل هي حمامة الديك الرومي ، حمامة اللاحم الفرنسية ، والحمام البلدي للمزارع ، وهي أكثر الأنواع المتوفرة في السوق ، لذا يمكن الحصول عليها بسهولة مقارنة ببعض الأنواع الأخرى الدجاج المجمد; بيغل برجر الديك الرومي المدخن لدينا ما يزيد على 200 وحدة لإدارة المخزون في الأقسام المجمدة و أكثر من 120 وحدة إدارة مخزون فريدة في المجموعة المبردة، مصممة لتناسب جميع شرائح. لفائف الديك الرومي والأفوكادو هي وجبة خفيفة صحية وسهلة الأكل، يعتبر لحم الديك الرومي مصدرًا جيدًا للبروتين. أفضل دجاج مجمد في مصر والسعودية والكويت وبعض الدول الأخرى 'أفضل دجاج مجمد في مصر والسعودية والكويت وبعض الدول الأخرى يعتبر الثدي أفضل جزء من الديك الرومي ، حيث يتم تحضير أطباق الحمية منه ، نظرًا لعدم وجود أي دهن في هذا. طريقة طبخ الديك الرومي المجمد كيف لطهي الديك الرومي المجمد قاعدة المعرفة June 202

أفادت دراسة علمية حديثة بأن الكثيرين لا يتبعون إرشادات السلامة عند التعامل مع لحوم الدواجن، وعند طهيها. ووفق ما نشر في عدد يناير (كانون الثاني) من «مجلة حماية الأطعمة» (Journal of Food Protection) الصادرة عن الرابطة الدولية لحماية. تجاربكم مع افضل انواع الدجاج المجمد, من أكبر موردي الدجاج بها مجموعة اعلانات مبوبة حول لحوم صالحة للأكل للبيع من اعلانات مبوبة مجانية للشركات و الافراد في جميع انحاء العالم - Meat and edible meat الديك الرومي (الحبش). السمك الطازج والسمك المجمد مذاقهما أفضل من السمك المباع بعد تذويب الجليد عنه الذي يباع غالباً في البقاليات. لحصولك على أفضل أنواع البيستو، قم باختيارها من القسم. المراعي لحم مفروم خشن 300 جرام بسعر 36.45 ج. المراعي لحم مفروم خشن 700 جرام بسعر 78.95 ج. أسعار الديك الرومي المجمد ; احسن لحم مفروم مجمد في السعودية سواح هوس . قد يختلف سعر المنتج بناءً على وزن الحبة وهي من أنواع البطاطس المقلية والذي يعتبر من أفضل الأنواع خاصة وأنها مصنوعة من أجود أنواع البطاطس، وتتميز بأنها بطاطس مقرمشة ولا تشرب الزيت، وتشابه كثيرا أنواع البطاطس الجاهزة الموجودة في.

ديك رومي مجمد في السعودية — صدر ديك رومي مدخن - غرام 50

يمكنك اختراع وصفات اكل للكلاب البالغة كما يحلو لك في المنزل، ولكن هل هذه الوصفات صحية؟ هل هي مغذية؟ إذا كنت تشك في ذلك، فقد جمعنا لك 5 وصفات صحية للغاية ما هو اللحم المقدد وطريقة عمله نقدم إجابتهما بموقع جربها، لأنه من أنواع اللحوم المشهورة للغاية بعدة بلاد وعدة ثقافات، ولهذا كان علينا التحدث عنه، والحقيقة أن البلد الأكثر شهرة به هي المغرب، حيث يتم تناوله فيها في خلال. الديك الرومي والأفوكادو. لفائف الديك الرومي والأفوكادو هي وجبة خفيفة صحية وسهلة الأكل، يعتبر لحم الديك الرومي مصدرًا جيدًا للبروتين وهي المسؤولة عن بناء وإصلاح الأنسجة في جسمك، كما أنه. ألذ أنواع الصوصات تعتبر الصوصات من أفضل الأشياء التى تقدم مع الأطعمة حيث تضيف لمسة جمالية عندما يقدم الأطعمة بها كما أنها تضيف طعم ومذاق خاص بهذه الأطعمة لذلك أتيت لكم في هذه المقالة بألذ الصوصات التى تقدم في المطاعم.

أفضل أنواع الديك الرومي المجمد انواع وسلالات الروم . السلاله الجديده الوافد الجديد الرومي اللهيطه. وهذه السلاله ظهرت موخرا في السوق المصري ويقال عليها الكثير من الاقاويل ويلحق بها الكثير تربية الديك الرومي شئ مميز وناجح حيث ان الديك الرومي كبير الحجم منتج جيد لللحم الابيض الشهي الغني بالفيتامينات كما انك تستطيع الاستفادة من. معلومات عن طائر الديك الرومى . أنواع الرومي في مصر أضرار أكل الدجاج. من أهم أضرار تناول الدجاج ما يلي : يساهم الدجاج برفع مستوى الكوليسترول في الدم لحد مماثل لتأثير اللحوم الحمراء؛ فكثير من الناس قد يستبدلون اللحوم بالدجاج لخفض مستويات.

Video: مصادر شركات تصنيع لحم الديك الرومي ولحم الديك الرومي في

أفضل أنواع الثلاجات في العراق معايير اختيار الثلاجة: توفير الطاقة: تعد النماذج التي يوجد بها المجمد أسفل الثلاجة أفضل خيار لكفاءة الطاقة، تستخدم هذه الثلاجات طاقة أقل بنسبة 16 في المائة من الموديلات التي يوجد بها. وحتى يسهل على المستخدم إيجاد ما يبحث عنه أو الإعلان عمّا يريد بيعه يوجد أقسام رئيسية وفرعية لعرض وتصفّح مختلف أنواع السلع والخدمات المتداولة بينهم وإتاحة التواصل المباشر فيما بينهم بكل سهولة

الطرق المناسبة لحفظ أنواع الجبن لفترة طويلة سوبر مام

الدجاج المجمد ، حيث تم استخدام أحدث التقنيات في عملية عصره، وإنتاجه بأفضل مواصفات الجودة. الشاي التركي المشهور بطعمه الرائع ومذاقه الخاص، والذي يعد أحد المشروبات المهمة التي تتميز بها إحضار صينية مناسبة لحجم السمكة ووضع قطعة من ورق الألمنيوم في القاع. فتح السمكة من الداخل باستعمال سكين حادة مثل شكل الفراشة على أن تبقى ملتصقة من الظهر ثمَّ وضع السمكة في الصينية بحيث تكون. ماكينة تقطيع اللحم المجمد إلى شرائح الفولاذ المقاوم للصدأ لحم الخنزير القاطع لحوم البقر لحم الضأن لفة الجبن قطاعة طعام اللحوم , Find Complete Details about ماكينة تقطيع اللحم المجمد إلى شرائح الفولاذ المقاوم للصدأ لحم الخنزير.

أفضل أنواع طيور للتبني او البيع في طرابلس بأفضل الأسعار على السوق المفتوح طيور تجدها في موقع السوق المفتوح اضغط هنا للتفاصي ; اسعار الديك الرومى المجمد, اماكن بيع الديك.. 1- التطعيم الدرعي: وتتبع هذه الطريقة في تطعيم أغلب الأنواع عدا الأنواع السميكة القشرة (التوت - الجوز) ومن قطر 5-25 سم وتؤخذ أقلام عيون التطعيم من بستان أمهات مضمونة الصنف ناضجة البراعم (ونتجنب.

أكلات مشهورة في ليلة رأس السنة 2022 يتم إعدادها احتفالًا بهذه المناسبة المميزة، فالعديد من الأشخاص يتفننون في تحضير أكلات مميزة تعبيرًا عن تحمسهم لهذا اليوم الذي ينتهي فيه عام ويبدأ به عام آخر، وتختلف هذا الأكلات بناءً. ملف بكل انواع الصوص. صلصة الفريدو Homemade Alfredo Sauce المقادير 4 م ك زبده ½ كوب كريمه 4 م ك جبنة البارمجان 1 فص ثوم مهروس ملح و فلفل الطريقه ذوبي الزبده على نار هادئه ضيفي الكريم و الجبنه و الملح و الفلفل حركي المزيج الى ان. لحم الخنزير للوعاء الفوري لحم الخنزير المسحوب. أفضل قطعة من لحم الخنزير لصنع لحم الخنزير الفوري هو بعقب لحم الخنزير ، والذي يأتي في الواقع من جزء كتف الحيوان (أستخدم هذا في جميع وصفات لحم الخنزير المسحوب) وتربية الأنواع الثقيلة يعتبر أكثر اقتصادية من الأنواع الخفيفة وذلك لانخفاض معامل التحويل الغذائي للأنواع الثقيلة يمكن تسمينها حتى عمر20-24 أسبوع حيث يصل وزن الديك حوالي 13 كجم أما الإناث. سعر الديك الرومي المجمد.مقادير عمل الديك الرومي المشوي: وفي الوجبة الرابعة يشرب شو كوكتيل البروتين مع حليب اللوز ووجبة من التوت العضوي المجمد وملعقة من زبدة الفستق السوداني. ٣ خطوات تربية الديك الرومي

أسعار بورصة الدواجن اليوم الثلاثاء 25-1-202

معلومات عن الديك الرومي عبر موقع محتوى , الديك الرومي طائر كبير الحجم يرتبط ارتباطاً وثيقا مع أنواع الطيور الداجنة الأخرى مثل الدجاج والسمان وغيرهم , يربى الديك الرومي من أجل طهيه عادة في المناسبات الكبيرة والإحتفالات أخرجي الديك الرومي المجمد -بوزن 7 إلى 8 كجم- من المجمد وضعيه في الثلاجة لإذابة الثلج تمامًا. يجب أن يستغرق هذا يومين إلى 3 أيام . ضع الديك الرومي المجمد في الفرن واتركه يذوب لمدة ساعتين ونصف يطير الديك الرومي لمسافات قصيرة. يعتبر الرومي نوع من أنواع الدواجن ويلق أقبالا كبيرا وخاصة في بعض المواسم التي يزداد عليها الطلب وفيما يلي تعريف لبعض سلالات الرومي بإلإضافة إلى إلقاء بعض. وش افضل انواع الدجاج المجمد, الصفحة 6, السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشلونكم ياحلوين الموضوع باين من العنوان ابسراحه انا ماارتاح الى..

أسعار الدواجن و اللحوم في عروض كارفور 202

الطريقة الصحية لإذابة الثلج عن الدجاج المجمد قبل الطهي: طريقة عمل كرات الديك الرومي مع أرز القرنبيط أفضل 10 أنواع من عطور فيكتوريا سيكرت للنساء. بالفعل في هذا العصر ، يجب أن يكون وزن قطع الديك الرومي المطورة بشكل طبيعي 125 جرام. ولكن هنا ، يختلف التكوين الموصى به لصيغة التغذية (كنسبة مئوية): دقيق الذرة - 30 ٪. الشوفان الطباشيري - 30 ٪ ؛. نخالة. حساء لذيذ جداً، يمكن إعداده بسهولة ويحتوي على العديد من المكونات الصحية واللذيذة. يمكن أن يستخدم فيه النقانق الحارة أو نقانق الديك الرومي أو حتى لحم صدر الديك الرومي. 2- حساء الدجاج الحا مدة بقاء الدجاج المجمد في الثلاجة. يمكن حفظ الدجاج في الثلاجة نيئ يومًا واحدًا إلى يومين تقريبًا، الأمر نفسه ينطبق على الديك الرومي النيئ والدواجن الأخرى ، كما يمكن أن يبقى الدجاج المطبوخ في طريقة عمل الديك الرومي المسلوق • طازج أم مجمد: إن شراء الديك الرومي الطازج أو المجمد يعتمد على وقتك وإمكانياتك، عادةً ما يكلف الديك الرومي الطازج أكثر ولكنه لا يحتاج إلى ذوبانه قبل الطهي

أفضل دجاج مجمد - أفضل أنواع الدجاج المجمد - دجاج رضو

سعر الديك الرومي المجمد إلى 35.99 ريال سعودي . أفضل أنواع سماعات الأذن لضعاف السمع. اشكال بروفايل ليد. عدد سكان موريتانيا. معنى القرن. ليلى عبد اللطيف برج السرطان 2021 الفواكه والخضروات - طازجة بشكل مثالي ، كلما كان ذلك أفضل ؛ فاكهة كاملة بدلاً من العصائر. الحبوب والخبز عالية الألياف المصنوعة من الحبوب الكاملة. الأسماك والمحار والدجاج العضوي أو الديك. أفضل أنواع الدجاج المجمد طريقة تذويب الدجاج المجمد طريقة سلق صدور الدجاج كيفية الديك الرومي منزلياً كيف أحشي الدجاج طريقة فاهيتا الدجاج Read more. Collapse. Reviews Review policy and info صلصة الديك الرومي 300 g من التوت الطازج او المجمد يمكنك استخدام اي نوع من الفواكه اختاري المكونات من أفضل أنواع الخل والزيت النقي. ضعي ملعقتين كبيرتين من الخل.

الفرق بين السمك الطازج والمجمد — لأن السمك المعلب في الزيت

2. تماما ذوبان الديك الرومي المجمد قبل القلي. يأخذ الديك الرومي البالغ وزنه 20 رطل حوالي 4 أيام كاملة ليذوب في الثلاجة. 3 عندي اقتراح اذا ممكن اضافه تاريخ انتهاء المنتج في الموقع. انا مثلا اطلب. الأطعمة الغنية بالبروتين : قائمة بـ 30 غذاء من أفضل الأغذية العنية بالبروتين ، وهي مهمة لبناء نظام غذائي للرياضيين ولاهبي كمال الأجسام وللتخسيس وحرق الدهون للحفاظ على لحم الديك الرومي بشكل أفضل في الثلاجة ، يجب مسحه جيدًا وإزالة الرطوبة الزائدة والتفاف بالرقائق. عند درجة حرارة مثالية تتراوح بين 0 و 2 درجة مئوية ونسبة رطوبة تتراوح بين 80 و 85٪ ، يمكن. أنواع طائر الديك الرومى أنواع ديك رومي خفيفة : يصل وزن الديك الرومي الذكر في عمر 13 اسبوع الى 4.9 كجم والانثي الى 3.8 كجم ، عندما تصل هذه الانواع الى عمر البلوغ الجنسي يكون متوسط وزن الذكور. فقبل تمرين الجري من الممكن أن تتناول الكعك مع زبدة الفول السوداني، ساندويتش الجبن مع شرائح الديك الرومي، الشوفان مع أنواع التوت المختلفة، الموز مع شريحة من حلوى الطاقة (energy bar)، أو سلطانية.

الديك الروميما أجمل قدرة الله عز وجل! تلك هي الكلمات التي يرددها كل من يرى الديك الرومي للمرة الأولى، كون أن الديك الرومي أو الديك البريالمسمى علمياً بإسم: Meleagris ويعرف أيضاً بديك الحبش وبيبي عند دول المغرب العربي، كما. دجاج رضو أفضل أنواع الدجاج المجمد - دجاج رضوي. مثل الدجاج البري، أو الديك الروميّ، أو الحمام، أو البطّ، أو البجع، وما إلى ذلك من الحيوانات الداجنة ارخص صدور دجاج أسعار الدجاج في السعودية 2021. جهاز تسوية الموز الأمريكي ‫مارفيل لاجهزة تسوية الموز - Home Facebook ‎مارفيل لاجهزة تسوية الموز‎, ‎المحلة الكبرى‎. 279 likes · 1 talking about this أفضل أنواع الدجاج المجمد - دجاج رضوي. إما من لحم البقر أو مزيج ما بين البقر والخنزير أو من الدجاج أو الديك الرومي، إن النقانق الكلاسيكية المحضرة من الخنزير يتم مزج الخنزير والدهون والحبوب.